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Yoga Hamburg
Über mich, Yoga

Migräne – Wenn meine Welt Kopf steht

Schmerz Wenn die Migräne kommt, packt sie mich und zieht mich an einen düsteren Ort, an dem nur Schmerz existiert. Sie sitzt fest in meinem Nacken, wandert den Kopf hoch zu den Augen und greift dann die Ohren an. In den schlimmsten Fällen…
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Juni 14, 2019
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https://lealemang.de/wp-content/uploads/2019/06/IMG-20190607-WA0013.jpg 1200 1600 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2019-06-14 20:36:272022-08-01 16:00:36Migräne – Wenn meine Welt Kopf steht
Über mich, Yoga

Evenness of the mind in success and failure – Meine ersten Erfahrungen als Yogalehrerin

Meine Indienreise incl. Yogalehrerausbildung liegt nun schon einige Monate zurück. Seitdem hat sich viel getan! In meinem Hauptjob als klinische Monitorin arbeite ich nur noch von Dienstag bis Donnerstag und den Rest der Zeit widme ich meinem…
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Mai 6, 2019
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https://lealemang.de/wp-content/uploads/2019/05/JanVic2-min.jpg 2121 3771 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2019-05-06 13:06:492019-05-06 20:42:06Evenness of the mind in success and failure – Meine ersten Erfahrungen als Yogalehrerin
Indien

I`m living between the temples – Meine letzten Wochen in Varkala

Meine letzten Wochen in Indien habe ich in dem wunderschönen Varkala verbracht. Ich habe dort eine sehr schöne Unterkunft mit kleiner eigener Küche und Hängematte zwischen zwei Tempeln gefunden. Morgens um 5 wurde ich zunächst von den…
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Februar 24, 2019
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https://lealemang.de/wp-content/uploads/2019/02/20190131_132048-1.jpg 2592 4608 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2019-02-24 19:18:122019-04-13 09:27:59I`m living between the temples – Meine letzten Wochen in Varkala
walking on my clouds
Indien

Walking on my clouds – Rishikesh, Devprayag, Goa

Inzwischen bin ich seit gut 3,5 Monaten in Indien unterwegs und an meiner letzten Station für diese Reise angekommen. Auch wenn das große Angebot an spannenden Aktivitäten sehr verlockend ist, nehme ich mir Zeit zurück zu schauen. Mir…
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Januar 31, 2019
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https://lealemang.de/wp-content/uploads/2019/01/Titelbild.jpg 1080 1616 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2019-01-31 16:44:222019-04-13 09:28:59Walking on my clouds – Rishikesh, Devprayag, Goa
Ayurveda

Ayurveda in Kerala (Part 3) – Back to school

Ui die Zeit verfliegt hier nur so... Da dies mein erster Beitrag in diesem Jahr ist, wünsche ich Euch allen von Herzen ein frohes neues Jahr! Wie bereits an Weihnachten hatte ich auch an Silvester das große Glück, Menschen zu treffen,…
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Januar 20, 2019
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https://lealemang.de/wp-content/uploads/2019/01/20190111_153519.jpg 2592 4608 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2019-01-20 11:41:052019-04-13 09:30:03Ayurveda in Kerala (Part 3) – Back to school
Ayurveda

Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 2)

Durch die Unruhe der letzten Tage (siehe letzter Blog-Beitrag: https://lealemang.de/gastfreundschaft-oder-kidnapping/) waren meine Beschwerden definitiv so groß wie schon lange nicht mehr und ich konnte die Behandlungen und die Ruhe im Ayurveda-Krankenhaus…
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Dezember 25, 2018
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2 Kommentare
https://lealemang.de/wp-content/uploads/2018/12/20181218_074106.jpg 2592 4608 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2018-12-25 10:52:012019-04-13 09:30:46Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 2)
indische Gastfreundschaft
Indien

Gastfreundschaft oder Kidnapping? – Reisen in Indien

Ist das noch Gastfreundschaft oder schon Kidnapping? Mein unfreiwilliger Aufenthalt bei einer Familie in Indien Auch bei meinem zweiten Aufenthalt in dem ayurvedischen Krankenhaus http://changethuayurveda.com/ in Indien war mir Familie…
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Dezember 14, 2018
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1 Kommentar
https://lealemang.de/wp-content/uploads/2018/12/Tempel.jpg 2592 4608 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2018-12-14 15:58:262019-04-13 09:31:55Gastfreundschaft oder Kidnapping? – Reisen in Indien
Ayurveda in Indien
Ayurveda

Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 1)

Nach zwei Wochen in Goa, bin ich nun nach einer 16-stündigen Zugfahrt in Kerala angekommen, um tiefer ins Ayurveda einzutauchen. Über die Zeit zwischen dem Yoga teacher training und jetzt wird es noch einen weiteren Blogartikel geben. Ich…
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Dezember 9, 2018
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2 Kommentare
https://lealemang.de/wp-content/uploads/2018/12/20160305_132523.jpg 2592 4608 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2018-12-09 14:01:052019-04-13 09:32:41Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 1)
Ausbildung als Yogalehrerin
Yoga

You get what you deserve – Rückblick auf meine Ausbildung zur Yogalehrerin

Vor einer Woche habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgreich beendet. Langsam sacken die vielen Eindrücke und ich fange an zu merken, in wie fern sich die letzten Wochen auf mich auswirken. Sowohl für meinen Körper als auch für…
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November 26, 2018
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3 Kommentare
https://lealemang.de/wp-content/uploads/2018/11/FB_IMG_1542386939027.jpg 640 960 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2018-11-26 19:18:272019-04-13 09:34:00You get what you deserve – Rückblick auf meine Ausbildung zur Yogalehrerin
Yoga in Indien
Yoga

Friday is Cryday – Übergeben auf yogisch in Indien

Jetzt bin ich schon seit 3 Wochen in Indien, meine 3. Woche des Yoga teacher trainings:  Die Kriyas- eine Erfahrung der etwas anderen Art Ja, ich weiß – ich hatte mir gewünscht ganz tief in die Welt des Yogas einzutauchen. Und wie…
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November 11, 2018
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2 Kommentare
https://lealemang.de/wp-content/uploads/2018/11/Beitrag5-17.jpg 3648 5472 Lea https://lealemang.de/wp-content/uploads/2024/06/LEA_LE_MANG_LOGO_RGB_OHNE_klein.png Lea2018-11-11 14:25:462019-04-13 09:35:15Friday is Cryday – Übergeben auf yogisch in Indien
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