Vielleicht spürst du, dass das Leben mehr ist als Funktionieren und Optimieren. Yoga eröffnet einen Weg der inneren Ausrichtung, Klarheit und gelebten Weisheit.

In dem modernen, schnellen Leben haben sich viele Menschen weit von der Natur entfernt – von der um uns herum, aber auch von unserer eigenen. Der Alltag ist geprägt von ständiger Aktivität, Anforderungen und innerer Unruhe. Der Geist ist beschäftigt, während das Herz kaum Raum bekommt.

Die vedischen Traditionen Indiens beschreiben diesen Zustand nicht als persönliches Versagen, sondern als fehlende Ausrichtung. Yoga ist ein Weg, diese Ausrichtung wiederzufinden – im Körper, im Geist und in der Art, wie wir leben und handeln.

Durch einen ganzheitlichen Yogaweg, getragen von vedischer Weisheit, entsteht Balance nicht durch Optimierung, sondern durch Erinnerung: an das, was dich innerlich ordnet, nährt und führt. So wird Yoga zu einem Lebensweg, der Klarheit schenkt und dich in Verbindung mit dir selbst bringt.

About

Lea Le Mang begleitet Frauen auf dem Yogaweg – getragen von vedischer Weisheit und gelebter Praxis. Yoga ist für sie keine Methode, sondern ein ganzheitlicher Lebensweg, der Körper, Geist, Handeln und innere Ausrichtung verbindet.

Ihre Arbeit ist tief in den Traditionen Indiens verwurzelt und geprägt von einer langjährigen eigenen Praxis.

Geboren und aufgewachsen in Berlin, lebt Lea heute ortsunabhängig und verbringt regelmäßig Zeit in Indien, wo sie ihre Verbindung zu Yoga als gelebter Tradition immer wieder vertieft.

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Wie du mit Lea arbeiten kannst:

Online-Studio

Dieses Online-Studio richtet sich an Frauen, die Yoga nicht als Konsumangebot verstehen, sondern als ganzheitlichen Lebensweg. Es ist ein Raum für regelmäßige Praxis, Austausch und Vertiefung – getragen von vedischer Weisheit und gelebter Tradition.

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Yoga-Auszeiten

Manchmal braucht es Abstand, um wieder klar zu sehen. Meine Yoga-Retreats schaffen einen Raum für Rückzug, Praxis und bewusste Ausrichtung – jenseits von Alltag und Funktionieren. Sie verbinden Yoga als gelebte Tradition mit Zeit für Reflexion, Gemeinschaft und innere Ordnung.

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Yoga als Lebensweg

Diese 1:1-Begleitung richtet sich an Frauen, die Yoga nicht als Methode nutzen wollen, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen.
Im Mittelpunkt steht nicht Veränderung um jeden Preis, sondern Klärung, innere Ordnung und Ausrichtung – getragen von vedischer Weisheit und gelebter Praxis.

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Angebot für Yogalehrende:

Kurzfortbildungen

Du möchtest als Yogalehrerin wachsen und dich von der Masse abheben? Hier erwarten dich regelmäßig Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen, durch die du mit wenig Zeitaufwand ständig dazulernen, dein Angebot als Yogalehrer*in erweitern und dein Yogabusiness wachsen lassen kannst. Alle vergangenen Fortbildungen findest du in der Videothek.

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Kundenstimmen

Lea (Liila) hat mit ihrer Community einen ganz wunderbaren Raum für alle Yogis und Yoginis geschaffen, die sich nicht nur für den körperlichen Aspekt von Yoga interessieren. Die Abwechslung von ruhigen und aktiven Klassen und Yogaphilosophie-Themen bereichern mein Leben und helfen Yoga ganzheitlich als Lebensweg zu sehen, so wie Liila es auch lebt. Man spürt ihre tiefe Liebe zum Yoga und auch ihren tiefen Wunsch all das Wunderbare weiterzugeben. Vielen Dank für die ersten wunderschönen Wochen. Ich freue mich auf alles, was noch folgen wird.

Im persönlichen Mentoring hat Lea mir geholfen, meinen Alltag so auszurichten, dass ich in meiner Energie bleiben kann und mich nicht so schnell erschöpft fühle. Dank der Veränderungen in meiner Ernährung und der speziell auf mich angepassten Yogatechniken, die ich inzwischen sehr regelmäßig anwende, bin ich viel entspannter, mutiger und zufriedener geworden. Ich bin sehr dankbar für diese positiven Veränderungen.

Ich fühle mich bei Lea immer richtig wohl. Ihre ruhige Art und präzise Anleitung lässt mich ihr folgen und löst mich von fliegenden Gedanken. Das Retreat mit Hatha Yoga und Yin Yoga war für mich die optimale Auszeit mit Aktivität, auch mal Anstrengung, und dann das Herunterfahren und Entspannen. Herzlichen Dank dafür!

Die Make Yoga Your Lifestyle Community ist schon nach sechs Wochen ein fester Bestandteil in meinem Alltag geworden. Ich freue mich immer sehr auf die beiden Stunden mit Lea und dass ich sie mal live und mal über das Video machen kann, entspannt mich sehr. Die Stunden sind sehr wohltuend und ganzheitlich ausgerichtet, ich tanke immer Energie und entspanne mich. Schon der erste Workshop war eine sehr große Bereicherung und ich bin sehr gespannt was wir noch alles lernen und erfahren dürfen. Auch der Kontakt unter uns Yoginis ist sehr wertschätzend und bereichernd. Lea hat immer ein offenes Ohr und ist mit großem Engagement für uns da. Es ist für mich genau das Yoga das ich mir schon lange gewünscht hatte,  da es über die reinen Asanas hinaus auch den philosphischen Hintergrund lehrt und die Spiritualität ganz geerdet in den Alltag bringt.

Das Retreat auf dem Stimbekhof war eine einzigartige Erfahrung. Ich habe sofort total abgeschaltet und habe mich sehr willkommen und gut betreut gefühlt. Meine Yogapraxis konnte ich vertiefen und habe einiges Neues kennengelernt. Leas herzliche Art und ihr Eingehen auf alle meine Fragen waren eine große Bereicherung. Der Hof und die Landschaft sind toll und alle sehr nett. Gerne wieder!

Liebe Lea, ich danke dir von Herzen für deine wunderbaren Yin & Yoga Nidra Stunden. Ich habe bei dir genau das gefunden, was ich für mich in diesen stürmischen Zeiten gesucht habe: einen achtsamen Raum mit Gleichgesinnten, deine unglaublich inspirierende und wohlwollende Art, und ganz viele Möglichkeiten der Ruhe und des Erkundens meines Seins. So oft gehe ich aus der Freitagsstunde mit einem Lächeln auf den Lippen, weil ich in Gedanken immer noch auf dem Boot im Morgenlicht oder am Strand mit meinem gelben Tuch bin; danke, dass du uns immer wieder an diese wertvollen Kraftorte führst!

Lea bietet in ihren Stunden einen geschützten Raum für Ruhe und Begegnung mit dem eigenen Körper und den Emotionen, die aufploppen. Ihre Stimme trägt durch Yin-Positionen und Meditationen. Sie lässt mich entspannt aus der Stunde raus gehen, in dem Bewusstsein, dass alles, was ich brauche schon in mir da ist.

Die persönliche Begleitung durch Lea hat mir geholfen, mich wieder wohlzufühlen in meinem Körper und mehr Halt und Stabilität in meinem Leben zu finden. Besonders haben mir die Gespräche und ihr Verständnis geholfen und sie hat mir das Vertrauen in mich und mein Leben zurückgegeben. Ich spüre, wie mir die auf mich abgestimmte Yogapraxis hilft und ich habe durch die persönliche Anleitung meine Praxis verbessert, so dass sie sich effektiver anfühlt. Mein Leben ist entspannter und ich zufriedener.

Vedische Weisheit ins Postfach

Dieser Newsletter richtet sich an Frauen, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern als ganzheitlichen Lebensweg verstehen möchten. Hier teile ich Impulse aus vedischer Weisheit, gelebter Praxis und meinem eigenen Weg – zur Orientierung, Vertiefung und bewussten Lebensführung.

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