Schmerz Wenn die Migräne kommt, packt sie mich und zieht mich an einen düsteren Ort, an dem nur Schmerz existiert. Sie sitzt fest in meinem Nacken, wandert den Kopf hoch zu den Augen und greift dann die Ohren an. In den schlimmsten Fällen folgen Schwindel, Übelkeit und Erbrechen. Die Migräne lähmt mich, zieht mich raus […]
Meine Indienreise incl. Yogalehrerausbildung liegt nun schon einige Monate zurück. Seitdem hat sich viel getan! In meinem Hauptjob als klinische Monitorin arbeite ich nur noch von Dienstag bis Donnerstag und den Rest der Zeit widme ich meinem Herzensprojekt – Massage, Yoga, Meditation! Seit 2 Wochen verdiene ich damit sogar meine ersten Euros. Und da das […]
Meine letzten Wochen in Indien habe ich in dem wunderschönen Varkala verbracht. Ich habe dort eine sehr schöne Unterkunft mit kleiner eigener Küche und Hängematte zwischen zwei Tempeln gefunden. Morgens um 5 wurde ich zunächst von den Rufen aus einer Moschee geweckt, gegen halb 6 begannen die Tempelgesänge. Da ich tatsächlich gerne zwischen 5 und […]
Inzwischen bin ich seit gut 3,5 Monaten in Indien unterwegs und an meiner letzten Station für diese Reise angekommen. Auch wenn das große Angebot an spannenden Aktivitäten sehr verlockend ist, nehme ich mir Zeit zurück zu schauen. Mir wird bewusst, wie viele wertvolle Erfahrungen ich hier bereits gesammelt, wie viele tolle Menschen ich getroffen und […]
Ui die Zeit verfliegt hier nur so… Da dies mein erster Beitrag in diesem Jahr ist, wünsche ich Euch allen von Herzen ein frohes neues Jahr! Wie bereits an Weihnachten hatte ich auch an Silvester das große Glück, Menschen zu treffen, die den Abend mit mir verbringen wollten. So war ich wieder Gastgeberin und wir […]
Durch die Unruhe der letzten Tage (siehe letzter Blog-Beitrag: https://lealemang.de/gastfreundschaft-oder-kidnapping/) waren meine Beschwerden definitiv so groß wie schon lange nicht mehr und ich konnte die Behandlungen und die Ruhe im Ayurveda-Krankenhaus gar nicht mehr abwarten. Dort angekommen fühlte ich mich direkt wohl. Aus den Behandlungsräumen strömte ein vertrauter Duft, von den Mengen an ayurvedischem Öl, […]
Ist das noch Gastfreundschaft oder schon Kidnapping? Mein unfreiwilliger Aufenthalt bei einer Familie in Indien Auch bei meinem zweiten Aufenthalt in dem ayurvedischen Krankenhaus http://changethuayurveda.com/ in Indien war mir Familie Kishore behilflich. Auf Grund der Sprachbarriere und der schlechten Verkehrsanbindung haben sie den Termin für mich organisiert und mich dorthin gebracht. Im Krankenhaus angekommen, sagte […]
Nach zwei Wochen in Goa, bin ich nun nach einer 16-stündigen Zugfahrt in Kerala angekommen, um tiefer ins Ayurveda einzutauchen. Über die Zeit zwischen dem Yoga teacher training und jetzt wird es noch einen weiteren Blogartikel geben. Ich erlebe hier soviel, dass ich mit dem Schreiben gar nicht hinterher komme. Da ich nun einen Aufenthalt […]
Vor einer Woche habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgreich beendet. Langsam sacken die vielen Eindrücke und ich fange an zu merken, in wie fern sich die letzten Wochen auf mich auswirken. Sowohl für meinen Körper als auch für meinen Geist war die Zeit herausfordernd und gewinnbringend. Change your definition of enjoyment Mein Körper […]
Jetzt bin ich schon seit 3 Wochen in Indien, meine 3. Woche des Yoga teacher trainings: Die Kriyas- eine Erfahrung der etwas anderen Art Ja, ich weiß – ich hatte mir gewünscht ganz tief in die Welt des Yogas einzutauchen. Und wie sagt man noch gleich? Pass auf ,was Du Dir wünschst, dann es könnte […]