Beiträge

Yoga Essen Hamburg Poha
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Poha – indisches Frühstück nicht nur für Yogis

Während der Yogalehrerausbildung in Rishikesh hatten wir das große Glück von einem jungen, sehr begabten Koch versorgt zu werden. Dreimal am Tag fanden wir uns in dem kleinen Speisesaal ein und konnten uns von dem Buffet bedienen. Das Essen…

I`m living between the temples – Meine letzten Wochen in Varkala

Meine letzten Wochen in Indien habe ich in dem wunderschönen Varkala verbracht. Ich habe dort eine sehr schöne Unterkunft mit kleiner eigener Küche und Hängematte zwischen zwei Tempeln gefunden. Morgens um 5 wurde ich zunächst von den…

Ayurveda in Kerala (Part 3) - Back to school

Ui die Zeit verfliegt hier nur so... Da dies mein erster Beitrag in diesem Jahr ist, wünsche ich Euch allen von Herzen ein frohes neues Jahr! Wie bereits an Weihnachten hatte ich auch an Silvester das große Glück, Menschen zu treffen,…

Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 2)

Durch die Unruhe der letzten Tage (siehe letzter Blog-Beitrag: https://lealemang.de/gastfreundschaft-oder-kidnapping/) waren meine Beschwerden definitiv so groß wie schon lange nicht mehr und ich konnte die Behandlungen und die Ruhe im Ayurveda-Krankenhaus…
indische Gastfreundschaft

Gastfreundschaft oder Kidnapping? - Reisen in Indien

Ist das noch Gastfreundschaft oder schon Kidnapping? Mein unfreiwilliger Aufenthalt bei einer Familie in Indien Auch bei meinem zweiten Aufenthalt in dem ayurvedischen Krankenhaus http://changethuayurveda.com/ in Indien war mir Familie…
Ayurveda in Indien

Ayurveda-Adventure in Kerala (Part 1)

Nach zwei Wochen in Goa, bin ich nun nach einer 16-stündigen Zugfahrt in Kerala angekommen, um tiefer ins Ayurveda einzutauchen. Über die Zeit zwischen dem Yoga teacher training und jetzt wird es noch einen weiteren Blogartikel geben. Ich…
Ausbildung als Yogalehrerin

You get what you deserve - Rückblick auf meine Ausbildung zur Yogalehrerin

Vor einer Woche habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgreich beendet. Langsam sacken die vielen Eindrücke und ich fange an zu merken, in wie fern sich die letzten Wochen auf mich auswirken. Sowohl für meinen Körper als auch für…
Yoga in Indien

Friday is Cryday – Übergeben auf yogisch in Indien

Jetzt bin ich schon seit 3 Wochen in Indien, meine 3. Woche des Yoga teacher trainings:  Die Kriyas- eine Erfahrung der etwas anderen Art Ja, ich weiß – ich hatte mir gewünscht ganz tief in die Welt des Yogas einzutauchen. Und wie…
Yoga

Burn yourself into the yogic fire – Yoga, Yoga und nochmal Yoga

1. Woche des Yoga teacher trainings: Mit dem Satz „Burn yourself into the yogic fire“ werde wir hier gerade täglich dazu gebracht alles zu geben. Seit einer Woche bin ich nun in meiner Ausbildung zur Yogalehrerin und erlebe hier eine sehr…
Rishikesh

Safe and sound - Ankunft in Rishikesh

Tag 1 und 2 in Rishikesh Aufregung im Flieger Häufig wurde ich vor meiner Abreise gefragt, ob ich eigentlich gar keine Angst hätte und mir wurde gesagt, dass mein Vorhaben sehr mutig sei. Ich konnte damit bisher nicht viel anfangen. Bis…