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Vipassana – mein Erfahrungsbericht von 10 Tagen Schweigen und Meditieren

Wenn ich anderen von meinem ersten Vipassana-Retreat erzähle, schaue ich in interessierte bis entsetzte Gesichter. Und ich gebe zu, es ist eine sehr intensive Erfahrung, die sicher nicht jeder machen muss. Doch wenn du dich auf dem Weg nach…
Yogalehrerausbildung

Spread your wings and fly: Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien

In 3 Tagen beginnt nun tatsächlich meine Yogalehrerausbildung in Indien! Während meines letzten Indienaufenthaltes vor einem Jahr, schrieb mir meine Herzensschwester: „Du siehst auf den Fotos so glücklich aus. Warum bleibst Du eigentlich…

Wer bin ich und was mache ich eigentlich hier? – Mein Weg zu Yoga & Co

Ich bin eine Berlinerin in Hamburg mit einem bunten Lebenslauf und einer großen Leidenschaft für Yoga, Meditation, Massage und alles, was mir ein gutes Gefühl gibt. In den kommenden 4 Monaten werde ich dieser Leidenschaft intensiv nachgehen…