Mini-Retreat in Hamburg
Am Übergang vom Sommer in den Herbst darfst du innehalten und dich bewusst dem widmen, was in dir bewegt ist. Dieses Mini-Retreat lädt dich ein, mit Dankbarkeit auf die vergangenen Monate zu schauen und gleichzeitig loszulassen, was du nicht länger tragen möchtest.
Durch sanfte Praxis, Atemübungen und geführte Meditation entsteht Raum für Vergebung – und damit für mehr Leichtigkeit und inneren Frieden. Freue dich auf vier Stunden Mini-Urlaub für Körper, Geist und Seele.
Zeit: 5. September 2026
Ort: Hamburg-Barmbek, Experience Yourself, Saarlandstr. 7
Yoga-Auszeit (Lüneburger Heide)
Diese Yoga-Auszeit ist ideal, um Ruhe zu finden und Energie zu tanken. Freue dich auf 4 Tage voller Yoga, Natur, Ruhe und Geborgenheit.
Zeit: 01.10. bis 04.10.26
Ort: Stimbekhof in Bispingen
Indien-Retreat
Stell dir vor: Du wachst mit dem Klang der Wellen auf, atmest den Duft von Salz und warmem Sand ein und praktizierst Yoga in einer offenen Yogashala mit Blick auf das Meer. Eine Woche, in der du nichts musst, außer ankommen – in Goa, im Yoga, in dir selbst.
Dieses Retreat lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und in eine Atmosphäre einzutauchen, die Leichtigkeit, Tiefe und Stille vereint. Ein Raum, in dem du dich neu ausrichten, auftanken und Klarheit finden kannst.
Zeit: 9. bis 16. November 2026
Ort: Polem in Südgoa, Indien
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