Deep Dive into Yoga mit Dimitra & Lea
Dieser Online-Kurs vermittelt dir in 6 Wochen, wie du durch ganzheitliches Yoga ein erfülltes und freudvolles Leben führen kannst. Wer Yoga praktiziert, spürt schnell einen positiven Effekt auf das eigene Wohlbefinden. Die Wirkungen der Körper- und Atemübungen sind immens und sorgen dafür, dass immer mehr Menschen ihren Weg auf die Matte finden. Und Yoga hat sogar noch mehr zu bieten! In diesem Kurs erfährst du, wie du Yoga in deinem Alltag leben und dadurch mehr Sinn und Zufriedenheit finden kannst.
Zeit: 20.06. bis 29.07.23
Ort: Online, Zoom
Was dich erwartet?
- 2-mal wöchentlich Asana, Pranayama und Meditationspraxis
- 1-mal wöchentlich Satsang: Meditation & Talk über Yoga Philosophie & Geschichte
Themen:
- Svadhyaya: das Studium des Selbst
- Das Ziel von Yoga aus Sicht des Tantra
- Tat tvam asi: Chandogya Upanishad
- Ernährung aus Sicht des Yoga
- Über Karma und Karma Yoga
- Sadhana: Wie baut man sich eine regelmäßige Yogapraxis auf?
Termine & Buchung
Preis:
Early Bird (Buchung bis 20.05.): 200 Euro, Regulär: 225 Euro
Termine:
Di 19.00 bis 20.15 Uhr: Hatha Yoga mit Lea
Do 19.00 bis 20.15 Uhr: Hatha Yoga mit Dimitra
Sa 10.00 bis 11.00 Uhr: Satsang mit Dimitra & Lea
Die Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir für 6 Wochen zur Verfügung.
Buchung per Mail an mail@lealemang.de
